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打呼噜的治疗举措,一一例举!
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“鼾症”的护理措施有哪些,现如今,鼾症的发病率越来越猖獗,不仅打扰他人的休息,还给自己带来了严重的影响,因此,鼾症的护理措施也就显得十分重要了,那么具体的护理措施有哪些呢?请看下文的介绍。鼻腔正压式呼吸机
 
  专家介绍,鼾症的护理措施有:
 
  1、注意病情的观察:是否”呼吸”暂停、憋气、”心律失常”、”嗜睡”、梦游等。注意血压的监测,按时服用降压药物,预防心脑血管疾病的发生。
 
  2、创造良好的睡眠环境:居室环境应安静,温湿度应适宜,睡前通风换气,被子厚度合适;睡眠应侧卧和关灯,并保持规律性。
 
  3、养成良好的饮食:习惯宜食清淡食物,少吸烟,不喝酒。以吃得少、喝得少、睡得少、活动多为原则。
 
  4、坚持体育锻炼,控制体重”肥胖”:是导致鼾症的重要危险因素之一,减肥对降低呼吸暂停指数,提高血氧饱和度,减少睡眠中断,改善鼾症者症状有确切疗效。
 
  5、注意并发其他疾病的治疗:鼾症患者往往合并严重的内科疾病,如”高血压”病、”心脏病”、”糖尿”病、”脂肪肝”等。在鼾症治疗的同时,不能忽略其他并发疾病的治疗,无论在术前、术后都应加强内科处理,以减少和避免鼾症治疗过程中的危险因素。
 
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