健康知识-明康中锦 
专家讲堂健康知识临床应用疾病护理疾病述教
别做“呼噜娃”,治打鼾的方法!
图文讲解 *本图文仅作学术交流,严禁下载传播!
       打鼾的原因很多,不良的睡姿,呼吸道不通畅,肥胖的人都很可能出现打鼾的情况。睡觉时打呼噜的原因有很多,最常见的是由于气道塌陷等造成的打鼾。人在睡觉时,尤其是睡得很实的时候,全身肌肉会呈现放松状态会变色松弛,导致小舌下垂,这时候小舌受呼吸进出的空气冲击就会产生一种声音,这就是打呼噜的声音,也成为打鼾,鼾症。打呼噜是因为鼻子里的空气在流动时出现了障碍。 鼻子不通气,呼吸出现困难,就用嘴呼吸,在吸气时,口腔后上方的软腭就会受到振动,并随着空气进出口腔发生颤动,这样就发出呼噜声。其实偶发性,且声音较小且不存在呼吸暂停的鼾声是不影响身体健康的!
       但是,有的打鼾却需要格外的重视!如果鼾声较大,且会发生打鼾时持续而间歇性的呼吸暂停,并且出现憋醒的情况,则需要引起警惕了!这种打鼾很危险,医学上称之为,睡眠呼吸暂停低通气综合征,是一种病!该病征的危害非常多,不仅鼾声会干扰家人休息,而且还会对患者本身健康造成严重影响。长期打鼾的人,会出现夜间憋气,夜尿频多,夜间睡眠浅,晨起头晕乏力,困倦嗜睡,记忆力下降,性功能减退,等不良症状。长此以往,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,身体长时间处于缺氧状态,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,会增加罹患高血压,糖尿病,内分泌失调,老年痴呆,心肌梗塞,脑心病,心率失常,心绞痛等重大疾病的几率,更甚者会导致睡眠中猝死(临床证明:夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死)
       因此,在睡觉时,尽量用鼻子呼吸,并尽可能地摆正头的位置,避免因头的位置不正而造成鼻子通气不畅。如果睡觉时总是用嘴来呼吸,那么打呼噜就很难消除了。还有,鼻甲肥大、鼻咽部淋巴腺肿大引起鼻子不通气,发出呼噜声 减肥、多锻炼、侧卧位睡姿、戒烟酒、慎服镇静安眠药等可以改善。
       但是上面所说的止鼾方法只适用于轻度的鼾症,对于由于气道塌陷及其他复杂原因引起的鼾症,需要使用无创呼吸机进行通气护理和治疗。斯百瑞家用睡眠治疗呼吸机系列:cpap呼吸机bpap呼吸机,专为打鼾,睡眠呼吸暂停低通气综合征,二氧化碳潴留,低氧血症等呼吸系统疾病设计,通过机械通气的方式撑起气道塌陷部位,为睡眠呼吸提供持续动力,止鼾效果立竿见影,无副作用,经临床证实,呼吸机是目前应用最广,效果最好的止鼾方法!

联系我们

7*24小时客服电话:

4000-2000-33

服务邮箱:

service@micomme.com

客服在线:

服务时间段:9:00-18:00

诚聘英才:

liujiehr@micomme.com

关注我们
明康中锦微信服务号
湖南明康中锦医疗科技股份有限公司 网站声明 备案号:

湘公网安备 43019002001679号

湘ICP备14012507号-1 互联网药品信息服务资格证书:(湘)-经营性-2019-0039 医疗器械经营许可证:湘011449 企业信用查询